Ноябрь. Раньше я его совершенно не понимала. И потому не любила. Мне казалось, он совершенно пустой, угрюмый, жесткий, некрасивый, к тому же лишенный всякого доброго смысла и каких-либо даров. Ни тебе ярких красок, ни солнечных лучей, ни цветов, ничего из того, что может радовать и восторгать. Но как же я ошибалась!
Вдруг оказалось, что к ноябрю просто нужен иной подход. Ведь ноябрь не о внешнем, не о сияющей легко доступной красоте и не о радостях, лежащих на поверхности, только руку протяни. Нет. Ноябрь совсем о другом. Он как настоящий мистик и маг скрывает все самое ценное и прекрасное глубоко внутри. Удивительно, но в этот период как никогда хочется жить, любить, творить. Когда за окном увядают последние листья, превращаясь в буро-коричневую грязь, а деревья черными силуэтами смотрят в серое туманное небо, осознаешь хрупкость и конечность всего. И самого себя прежде всего. И оттого так хочется кутаться в теплый плед в тишине, чтоб чувствовать тепло своего тела, слышать биение своего сердца, ощущать свое дыхание. И осознавать свою жизнь, бесценную и пульсирующую прямо здесь и сейчас. Ни какую-то там жизнь как нечто пространное и абстрактное, а вот эту самую жизнь такую теплую, мягкую, бесконечно дорогую, свою.
Мой ноябрь был как раз таким. Плавно перейдя из тихого уютного октября, направившего мое внимание к внутреннему, самому важному, в ноябре я углубилась еще больше в исследование себя, своих ценностей и идей.
Ноябрь был богат на радости, но были в нем и печали. Которые я оставлю себе. Просто чтоб помнить о хрупкости и любви. Ведь печаль для меня ничто иное как сконцентрированная безграничная любовь, которой мало времени и места в этом мире, где все изменчиво и преходяще. И оттого от печали так щемит сердце. Оно просто не может вместить в себя всю эту любовь. И не всегда успевает поделиться.
Но а радостями ноября я поделюсь с удовольствием.
Итоги ноября
-
5 новых постов в блоге
1.Итоги месяца: уютный ласковый октябрь
Пост об октябре. О том важном и дорогом, что в нем было. О тех энергиях и смыслах, которыми он был наполнен. А он был действительно прекрасен.
2.Почему Канары? 5 причин посетить острова вечной весны
Пост о Канарских островах. О том, что же так привлекает нас в них. Об особенностях, изюминках и отличительных чертах, которые нравятся нам настолько, что мы уже четыре раза посетили эти дивные острова.
3.О доме, которого может не быть.
Эмоциональный душевный пост, родившийся осенним вечером. Пост о поисках себя и своего места. Поисках своего дома.
4.Тенерифе vs Фуэртевентура vs Гран Канария vs Лансароте. Канары: с чего же начать?
Вводный пост о том, какой же Канарский остров выбрать. И том, насколько стоит опираться на форумы, рекомендации и советы других путешественников при выборе направления.
5.Я боюсь дружить. История маленькой девочки
Еще один эмоциональный и душевный пост. О дружбе. Умении строить отношения. И о том, как много того, что в детстве определяло нас, все еще можно обнаружить в нас взрослых. Пост о важности близости и других в нашей жизни.
-
1 картина
Но зато какая! – хочется добавить. И картина действительно получилась замечательная. Я вышла на рассвет, и вдруг меня начал донимать демон (так я называю навязчивые мысли, преследующие меня), с которым я уже очень давно не могу справиться. Он регулярно приходит и запевает свое песенку, а я впадаю в сильные эмоции снова и снова. В то утро он снова пришел. А я так устала с ним бороться, объясняться, отнекиваться, заигрываться, что решила, раз уж я сама никак не справляюсь, передам его в руки той, которая уж точно знает, что с ним делать. И я пригласила его порисовать. А рисование это такой медитативный, тонкий и очень глубокий процесс, при котором демоны сами собой замолкают, их внимание притупляется, активность замирает.
И вот так рисуя, выводя линию за линией, я создавала образ ее – великой Богини Дурги, победительнице демонов, трансформирующей их силу во внутреннюю силу и мощь себя самой. А демон, усыпленный тишиной и медленными движениями, попал в эту ловушку. Когда он понял, что происходит он, конечно, пытался мешать. Он даже хотел убедить меня, что ничего не получилось, что это никуда не годится и стоит бросить начатое. Но я не сдавалась. И родилась Дурга со львом.
А в самый последний день месяца я начала новую картину. И, мне кажется, может получиться что-то совершенно особенное. Очень на это надеюсь, по крайней мере.
-
Рассветы
На удивление ноябрь подарил еще и парочку чудесных рассветов. Я побывала где-то на 7. Но, к сожалению, не все удалось заснять.
Но делюсь теми, что особенно понравились.
-
Несколько интересных фотосессий.
Кроме того, что я люблю фотографировать, я еще и очень люблю фотографироваться. И вот мне захотелось чего-то необычного. Признаться, у меня даже родилась, можно сказать, фото-идея. Мне захотелось фотографий немного атмосферных, таких натсроенческих. И если где-нибудь в путешествии, это было сделать легко, и меня выручал мой многометровый шифон, то осенью он никак не мог помочь. Слишком уж холодно было для этого. И тогда я решила, что куплю ткань поплотнее и поиграюсь с ней. И снова-таки играться в какие-нибудь +4 мне показалось довольно сложным, а, значит, ткань должна была уже иметь какую-то форму, быть готовой к быстрому применению в холодных условиях. И ничего не оставалось, как начать шить. А шью я так себе. К тому же машинки здесь у меня нет. И я решила, что юбку уж точно осилю. И вручную это будет несложно. Так у меня и появилось три юбки. И, к счастью. мой любимый согласился поиграться в фотосессию вместе со мной. Получилось, как мне кажется, довольно интересно.
Ну а шить, играться с образами, подбирать ткани, цвета, места мне понравилось настолько, что я хотела бы превратить это в маленькую студию образов, подготовить разные одеяния, выбрать локации и отправиться уже дарить эту радость другим.
-
Видео о себе
В прошлом месяце от одного фотобанка мне пришло предложение сделать небольшое видео о себе, как бы и им для рекламы, и для меня полезно.
Ох и сложная это оказалась задача. Прежде всего текст. Я писала его долго и нудно, пока не решила посоветоваться с мужем. И он буквально за двадцать минут придумал простой, но интересный текст. Первая трудность была пройдена. Ну а дальше оставалась сделать видео, где я просто сижу в домашней обстановке с более менее нейтральным фоном и рассказываю о себе и пейзажной фотографии. Я потратила на это целый день. Настроить фотоаппарат и выставить его в нужном месте, так чтоб попало, то нужно и не попало лишнее, было легко. Ну а дальше была я, все время запинающаяся, путающаяся, сбивающаяся.
Где-то через часа два я уже выучила текст настолько, что могла не сбиваться хотя бы три-четыре предложения подряд. Когда я решила просмотреть, что же у меня получилось, что исправить и изменить, оказалось, что менять нужно все. Ни одно из нескольких десятков видео не подходило. На каждом, буквально на каждом, я была настолько зажата, что мой рот еле открывался. Я глотала слова. Артикуляция была абсолютно невнятной, но при этом глаза и руки все время бегали, двигались и мешали адекватному восприятию.
Вечером пришел любимый, посмотрел и сказал, что, конечно, все это никуда не годится. И мы начали запись с начала. И мне даже удалось проговорить все за один дубль, не запнувшись и ничего не напутав и выглядеть при этом живым человеком. Все вроде было вроде ничего, но мне не нравился вечерний желтоватый цвет. И я решила утром переснять.
Утром снова с попытки этак десятой мне удалось снять вполне подходящее видео. В специальной программе мы его обрезали и я отправила его по нужному адресу.
Честно говоря, ответ я пока не получила, возможно, оно все-таки было не слишком хорошим. Вероятно, его и не опубликуют, но я получила колоссальный опыт. И главное, поняла, над чем мне надо работать. Ну а самое ценное – я могла эти видео смотреть и слушать, а ведь раньше я просто не воспринимала себя и свой записанный голос. А тут вот приняла. И где-то даже мне это понравилось.
-
Новый опыт
А еще ноябрь мне подарил совершенно новый опыт. Ноябрь и прекрасная Yulia Lepner.
Юля – чудесный инструктор йоги, смелая, душевная девушка, все время выдумывающая что-то новое и интересное. И как-то речь зашла у нас о поющих чашах. Я и сказала, что имеется у меня парочку таких чаш. И вот Юля предложила мне поиграть на чашах на занятии йога-нидрой. И без всяких особых репетиций и подготовок мы провели такое необычное занятие. Юля вела участников по йога-нидре, а я в это время играла на чашах.
Я впервые делала это публично. Обычно я тихо-скромно пою “Ом” и провожу по чаше специальной деревяшкой у себя дома. И в душе я надеялась, что занятие не состоится или придет два-три человека и если что-то пойдет нет так, будет не стыдно. Но пришло аж 9 человек. Я даже немного рассказала о чашах, подготовила небольшой доклад. И когда я начала играть, уже не было страшно. Я просила Высшие Силы сделать меня лишь инструментом, который поможет участникам глубже пойти в йога-нидру и получить желаемые результаты. Получилось все просто прекрасно. И моей благодарности Юлии за такую возможность нет предела. Это был потрясающий новый опыт.
-
Новые практики
В ноябре я еще и попала на новые интересные практики.
1.Я приняла участие в онлайн-марафоне “Любовь к себе”, на котором в течение недели предлагалось более осознанно и внимательно относиться к себе, своим желаниям, своему телу. Останавливаться, замедляться и слушать себя. Было чудесно.
2.Я начала и все еще продолжаю участвовать в совершенно потрясающем облачном ретрите Valery Veryaskin “С собой и с другими”. Это пять недель формальной и неформальной практики для развития четырех качеств, необходимых для более радостных и здоровых отношений с самим собой и другими людьми.
И за эти недели я узнала очень много нового и главное – понемногу у меня начинает развиваться привычка к регулярным медитациям. А это то, что так долго не удавалось. И я очень рада, что это начало меняться.
Ноябрь был непростым, но очень глубоким, как и положено настоящим мистикам и магам. Он подарил мне много новых идей и дал движение неким важным трансформационным процессам, которые так долго не хотели запускаться. И в этом для меня самая большая ценность этого ушедшего ноября.
Оставить комментарий